Keine Frage, Bewegung tut gut. Sie bringt den Kreislauf in Schwung, macht wach und hält fit. Deswegen sollte man jeden Tag zumindest etwas Zeit für einen Spaziergang einplanen. Im Herbst ist das besonders schön: Die Bäume verwandeln sich in ein buntes Meer aus Gelb- und Rottönen, der Boden ist mit raschelndem Laub bedeckt. Doch was […]
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