So gelingt ein Skiurlaub im Alter

Der Winter steht vor der Tür und damit auch der nächste Skiurlaub. Bildquelle: © Joris Berthelot / Unsplash.com

Der Winter naht und somit auch die Wintersportsaison. Skifahren gehört dabei zu den beliebtesten Aktivitäten im Schnee, weil es sich für Menschen jeden Alters eignet. Fühlt man sich körperlich fit, ist es sogar möglich, das Skifahren noch im fortgeschrittenen Alter zu erlernen. Viele Skigebiete bieten außerdem ermäßigte Tarife oder Gratispässe für sportliche Rentner an. Ein […]

Fit im Kopf: Mit Skigymnastik die Saison vorbereiten

Wenn wir möglichst lange fit bleiben, dann können wir auch bis ins hohe Alter Ski fahren. Bildquelle: © Shutterstock.com

Präsentiert von: Statistiken zufolge betreiben 18 Prozent der Deutschen Wintersport. Dem Klimawandel und schlechter werdenden Schneebedingungen zum Trotz zieht es viele Menschen im Winter auf die Piste oder in die Loipe. Das führt uns zu dem Problem, dass sich Wintersport eben nur im Winter betreiben lässt – von Skihallen einmal abgesehen. Wer außer dem Skifahren […]