CBD – bevorzugte Wahl der älteren Generation in der Schweiz?
In der Schweiz gewinnt Cannabidiol, auch als CBD bekannt, zunehmend an Popularität, insbesondere unter älteren Menschen. Diese natürliche Verbindung, die aus der Hanfpflanze gewonnen wird, ist mittlerweile leicht online zu kaufen und bietet eine sanfte Alternative zu herkömmlichen Medikamenten, ohne die psychoaktiven Effekte von THC. Eine natürliche Alternative zu traditionellen Medikamenten Viele ältere Personen leiden […]
Wie CBD wirkt und warum ist es gut für die Generation 59plus
CBD ist inzwischen in vielen Haushalten zu einem festen Bestandteil als Nahrungsergänzungsmittel geworden. Seine Vorzüge und Wirksamkeit haben sich herumgesprochen und selbst Senioren profitieren sehr gut vom pflanzlichen Heilmittel. In den besten CBD Shops Deutschland kann bequem und unkompliziert CBD bestellt werden. Doch warum wirkt es so effektiv? Und macht es wirklich nicht High? Auf […]
Wechseljahre: Beschwerden mit dem Stoffwechselprogramm Metabolic Balance in den Griff bekommen
Die Wechseljahre – auch Klimakterium genannt – können das Leben und den Alltag von Frauen gehörig auf den Kopf stellen. Schließlich gehen die hormonellen Veränderungen oft mit verschiedenen Symptomen und Beschwerden einher. Allerdings gibt es Möglichkeiten, diesen auf natürliche Weise entgegenzuwirken. Wer beispielsweise seine Ernährung an die veränderten Anforderungen seines Körpers anpasst, kommt oft besser […]
Problem Schnarchen: Ruhelos durch die Nacht?!
Die Ursachen für die nächtliche Ruhestörung sind vielfältig: Übergewicht, Alter oder Alkoholgenuss können das Risiko von Schnarchen oder Schlafapnoe maßgeblich erhöhen. Schnarchen (Rhonchopathie) entsteht immer dann, wenn die anatomischen Strukturen im Hals-Nasen-Rachenraum durch Luftbewegungen in Vibration oder Schwingungen versetzt werden. Oft ist Schnarchen anatomisch bedingt (z.B. Nasenscheidewandverkrümmung, knöcherne Sporne, große Nasenmuscheln, Polypen, Mandeln). Es kann […]
Der Schlaf – Was tun gegen Schlafstörungen? (Teil 2)
Beinahe jeder zweite Mensch in Deutschland über 65 Jahre leidet an chronischen Schlafstörungen. Ab wann gelten unruhige Nächte als Schlafstörung und was hilft dagegen? Jeder Mensch hat ein persönliches Schlafverhalten und Schlafbedürfnis. Der eine geht früh ins Bett und ist nach sechs Stunden wieder fit. Manche werden erst am Abend richtig wach und brauchen mindestens […]
Der Schlaf – alltägliches Heilmittel (Teil 1)
Warum ist Schlag so wichtig? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in Teil unsere Serie über den Schlaf. Schlaf im Herbst Der Herbst ist da mit kühleren Temperaturen und kürzeren Tagen. Nicht nur die Natur richtet sich darauf ein, auch unser Körper reagiert mit jahreszeitlichen Symptomen wie einem gesteigerten Schlafbedürfnis. Woran liegt das? Im Herbst […]