Dunkle Augenringe: Sind die Nieren schuld?
Augenringe sind in den meisten Fällen ungefährlich und meist steckt eine eher harmlose Ursache wie Schlafmangel oder ein Eisenmangel dahinter. Dunkle Schatten unter den Augen können jedoch auch ein erstes Alarmzeichen für ein gesundheitliches Problem sein. Krankheitsbedingte Augenringe entstehen z.B. auch dann, wenn eines der wichtigsten Entgiftungssysteme des Körpers nicht mehr richtig funktioniert – die […]
Symptome der MPN frühzeitig erkennen – und Komplikationen verhindern
Kennen Sie die Abkürzung MPN? Sie steht für „Myeloproliferative Neoplasien“, ein Begriff, mit dem eine Gruppe bösartiger Erkrankungen des Knochenmarks zusammengefasst wird. MPN dient als Oberbegriff für die Polycythaemia vera (PV), die Essenzielle Thombozythämie (ET) und die Primäre Myelofibrose (PMF). Falls Sie davon noch nie gehört haben, befinden Sie sich in guter Gesellschaft. Die seltene […]
Schnell & effektiv: Täglicher Mini-Pflegeaufwand mit Maxi-Wirkung
Wenn kein Arbeitgeber mehr wartet und vielleicht Alters-Zipperlein hinzukommen, sehen viele Menschen der Generation 59 Plus den eigenen Pflegeaufwand deutlich legerer – das ist auch ihr gutes Recht. Trotzdem kann man jeden Tag volle Pflege an sich selbst und seinem „Zubehör“ betreiben, auch ohne die große „Show“ durchzuziehen. Mit unseren Tipps dauert das keine zehn […]
Herbstblues? Nicht mit uns!
Die Tage sind kürzer, das Sonnenlicht wird weniger und schon kämpfen viele Menschen mit schlechter Stimmung – der Herbstblues ist da! Fast jeder Zehnte leidet so stark unter der Dunkelheit, dass Mediziner von Herbst- oder Winterblues sprechen. Die gute Nachricht: Sie können aktiv etwas dafür tun, dass sich Ihre Stimmung verbessert. Licht an gegen den […]