Sturz im Alter: Wie Bewegung und Gehen anschließend wieder gelingen

Nach einem schweren Sturz muss man das Laufen erst wieder lernen. Ganz wichtig ist auf jeden Fall die richtige Belastung, um Folgeschäden zu vermeiden. Bildquelle: © Sincerely Media / Unsplash.com

Laut der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin (DEGAM) stürzt etwa ein Drittel der zu Hause lebenden Senioren ab 65 Jahren einmal pro Jahr. Am höchsten ist das Sturzrisiko bei Pflegeheimbewohner, von denen etwa die Hälfte mindestens einmal jährlich stürzt. Nach einem Sturz erlangt circa die Hälfte der Senioren ihre frühere Beweglichkeit nicht mehr voll zurück. Rund […]

Fersenschmerzen: Ursachen, Symptome und Therapie

Fersenschmerzen können einen ganz unterschiedlichen Ursprung haben, sind aber leider oft sehr schmerzhaft. Bildquelle: © Angelo Pantazis / Unsplash.com

Fußschmerzen können unterschiedliche Gründe und verschiedene Symptome haben. Wann es Zeit ist eine ärztliche Meinung einzuholen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt, zeigen wir in diesem Beitrag. Ursachen für Fußschmerzen Der menschliche Fuß ist beim Laufen enormen Belastungen ausgesetzt und erbringt dadurch tagtäglich eine Höchstleistung. In den harmlosesten Fällen entstehen Fußschmerzen durch langes Stehen oder schlechtes […]