Rauchfrei im Alter: Wie E-Zigaretten den Ausstieg ab 59plus erleichtern können

Die Zeit ab 50+ hält natürlich viele Veränderungen für uns bereit, aber auch ganz neue Herausforderungen. Bildquelle: © Curated Lifestyle / Unsplash.com

Rauchfrei zu werden ist in jedem Alter eine der wichtigsten Entscheidungen für die Gesundheit. Besonders Menschen der Generation 59plus können noch erheblich von einem Leben ohne Zigaretten profitieren. Und das auch wenn sie bereits jahrzehntelang geraucht haben. Studien zeigen, dass selbst im fortgeschrittenen Alter der Verzicht auf Tabak das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle und verschiedene […]

Mit dem Rauchen aufhören – So klappt es auch im Alter

Das Rauchen aufzugeben fällt nicht immer leicht, dennoch hat es natürlich viele positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und damit Lebensqualität. Bildquelle: © Andres Siimon / Unsplash.com

Das Vorhaben, mit dem Rauchen aufzuhören, wird oftmals mit einem bestimmten Alter oder dem Jahreswechsel in Verbindung gebracht. Ein Argument der älteren Generation lautet, dass es sich ja ohnehin nicht mehr lohnen würde, jetzt die Glimmstängel hinter sich zu lassen. Experten weisen derweil darauf hin, dass sich der Stop in jedem Alter lohnen kann. Mit […]

COPD – Lungenkrankheit älterer Menschen

COPD ist eine Lungenkrankheit die vor allem durch das Rauchen begünstigt wird. Bildquelle: © Fabian Moller / Unsplash.com

Jede Zigarette, die Sie rauchen, transportiert ungefähr 4000 Stoffe in Ihre Lunge. Viele davon sind giftig für den Körper und können die Entstehung von Krankheiten wie zum Beispiel COPD begünstigen. Was hierzulande oft als “Raucherhusten” verharmlost wird, betrifft mittlerweile zehn Prozent der Bevölkerung und kann sogar tödlich enden. Was ist eine COPD und wie äußert […]