Der Garten als Rückzugsort für Körper und Seele
Haben Sie heute schon Unkraut gezupft oder Ihre Blumen gegossen? Falls ja, haben Sie damit gleich etwas für Ihre Gesundheit getan. Die Arbeit im Garten hält fit und ist gut für alle Sinne, egal ob es ums Riechen, Hören oder Tasten geht. Für die körperliche Fitness soll Gartenarbeit sogar effektiver sein als zu joggen. Zudem […]
Altersgerechte Gartengestaltung richtig gemacht
Auch im Alter gibt es oft nichts Schöneres, als die Zeit draußen im Garten zu verbringen. Doch längst nicht jedes Grundstück ist darauf ausgelegt, um auch im Seniorenalter sicher und bequem draußen aktiv zu sein. Die wichtigsten Tipps, die bei der Gartengestaltung in den Blick genommen werden sollten, beleuchten wir hier in diesem Artikel. Grundlagen […]