Hitzewelle: Was können wir bei über 30 Grad am besten anziehen?
Der Sommer ist vielen Deutschen die liebste Jahreszeit. Sonnenschein tut Körper und Seele gut und lässt die Stimmung beschwingt und locker werden. Insbesondere ältere Menschen leiden jedoch häufig unter der Hitze. Sie haben Schwierigkeiten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da sich im Alter das Durstempfinden vermindert, und sie bekommen schneller Kreislaufbeschwerden. Gleichzeitig möchten sie […]
Gesund durch die Hitze kommen – auch im Alter 59plus
Erinnern Sie sich noch an die außergewöhnlich lange und schwere Hitzewelle im Jahr 2018? Damals starben in Deutschland rund 8.700 Menschen an den Folgen der Hitze. Im Alter 59plus sind wir bei Hitze stärker gefährdet als in jüngeren Jahren. Besonders riskant wird Hitze für Menschen im Alter 85plus. Aber auch jene, die unabhängig vom Alter […]
Serie Traumziel Kalifornien: Death Valley
Kalifornien – da denke ich unwillkürlich an blond gelockte Surfer, an die Strandpromenade von Santa Monica, an wildromantische Buchten und die Golden Gate Bridge. Doch der südwestlichste Bundesstaat der USA besteht nicht nur aus Küste. Kalifornien ist ein Staat der Superlative: Der höchste Berg der 48 miteinander verbundenen US-Staaten und der tiefste Punkt der USA […]