Leseempfehlung: Wie wir die Angst vor der Angst verlieren
Die Angst überfiel Gregor Eisenhauer überall; im Schwimmbad, im Keller und im Zoo. Dass sein Angstgefühl über das Normalmaß hinausging wurde ihm erst später bewusst. In seinem Buch „Wie wir die Angst vor der Angst verlieren“ berichtet der Autor über den Umgang mit seiner Angststörung. „Furchtlos in 7 Tagen“ verspricht Eisenhauer seinen Lesern dabei kühn […]
Wie wir alt werden ohne zu altern
Alt werden – für viele von uns keine schöne Vorstellung. Der Autor Gregor Eisenhauer, beleuchtet in sieben Kapiteln mit viel Witz die Fallstricke des Alterns. Und er versorgt seine Leser mit Ideen, was man dagegen tun kann. Wenn man denn möchte. Wenn Sie sich nun gähnend abwenden möchten, weil Sie nicht den zigsten Gesundheitsratgeber für […]