Selbstbestimmt leben und Fit im Kopf ist das A und O

Sich auch mit zunehmendem Alter immer wieder geistigen Herausforderungen zu stellen, hält uns fit im Kopf. Bildquelle: © Bine Bellmann

Präsentiert von: Fit im Kopf: Für 59plus Mitbegründerin Ute Kördel bedeutet mentale Fitness vor allem, ein selbstbestimmtes und aktives Leben zu führen. In unseren Ratgeber „Fit im Kopf“ sammeln wir für unsere Leser und Leserinnen viele wertvolle Ideen und Anregungen. Im Interview erzählt die quirlige Nordseeliebhaberin von ihren persönlichen Erfahrungen. Frau Kördel, Sie sind letztes […]