5 Tipps, wie man im Alter neue Freundschaften knüpfen kann
Das Knüpfen neuer Freundschaften gestaltet sich mit zunehmendem Alter oft als Herausforderung. Während in früheren Lebensphasen soziale Kontakte noch selbstverständlich entstehen, verändern sich die Rahmenbedingungen im Ruhestand deutlich. Dennoch sind Freundschaften gerade in dieser Lebensphase von großer Wichtigkeit, da sie emotionale Unterstützung bieten und das Wohlbefinden fördern. Zudem tragen sie zur geistigen Fitness bei. Um […]
An die Männer: Werden Sie Held am Herd!
Kennen Sie den Spruch „Wer lesen kann, kann auch kochen“? Wenn es danach geht, dürfte es zwischen den Geschlechtern keinen Unterschied geben, wenn sich die Frage stellt, wer öfter den Kochlöffel schwingt. Zudem ersetzen Foodblogs, YouTube – Videos und Kochsendungen im Fernsehen die Notwendigkeit, sich durch dicke Kochbücher zu wühlen. Dennoch zeigte der 13. Ernährungsbericht […]