Mehr Lebensqualität durch innere Balance: Tipps für Ruhe und Entspannung im Alltag

Innere Balance und Ruhe sind auch in der Generation 59plus wichtige Eckpfeiler, um möglichst lange gesund und gestärkt durchs Leben zu gehen. Bildquelle: © Getty Images / Unsplash.com

Stress, Angst und innere Unruhe prägen den Alltag vieler Menschen. Besonders im Alter suchen viele nach Möglichkeiten, ihre innere Balance wiederzufinden. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit rund 264 Millionen Menschen unter den Folgen von Angststörungen. THC- und CBD-haltige Produkte bieten hier eine interessante Alternative zu herkömmlichen Beruhigungsmitteln und Antidepressiva. Diese Cannabis-Extrakte wirken im Endocannabinoid-System […]

Mit CBD-Öl gegen lästige Altersbeschwerden ankämpfen

Die heilenden Kräfte der Natur gewinnen auch in der Generation 59plus immer mehr Aufmerksamkeit. Bildquelle: © John Thomas / Unsplash.com

Glücklicherweise sind viele ältere Menschen heute schon aufgrund der hohen medizinischen Standards länger gesund als noch vor 100 Jahren. Doch auch bei einer gesunden Lebensführung kann es vorkommen, dass ab einem gewissen Alter Beschwerden auftreten, die eindeutig dem fortschreitenden Altersprozess zugeschrieben werden können. Die Bedürfnisse des Körpers verändern sich und trotz aller Bemühungen ist es […]

Cannabis – von der Droge zur Medizin

Cannabis - Droge oder Medizin? Bildquelle: Pixabay.de

Hippies, Weltenbummler und jugendliche Schulverweigerer – sie leben ein Lotterleben, nehmen es mit Pflichten und Disziplin nicht so genau und sitzen auf der faulen Haut. Natürlich mit einem Joint in den Mundwinkeln. Ein allseits bekanntes Bild. Jetzt darf die von vielen verpönte und in Deutschland illegale Droge Cannabis, umgangssprachlich „Gras“ oder „Marihuana“ genannt, von Ärzten […]