Sicher von A nach B: Öffentliche Verkehrsmittel und mögliche Alternativen
Wer eine Party besucht, in das Einkaufszentrum im nächsten Ort gelangen möchte oder an einer Veranstaltung des Gemeindehauses teilnimmt, sucht nach einer Transportmöglichkeit. In Großstädten können wir getrost auf öffentliche Verkehrsmittel setzen. So stehen uns Bus und Bahn zur Verfügung. In ländlichen Regionen dagegen greifen wir lieber auf ein Taxi oder eine Alternative wie einen […]
Yoga, Meditation und eine App namens AWAVE
Präsentiert von: AWAVE Schon als junge Erwachsene hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga und Meditation. Meine Yogalehrerin an der Volkshochschule war über 70 Jahre alt und beweglich wie ein Teenager. Das begeisterte mich und Yoga hat mich bis heute nicht mehr losgelassen. Die Kombination aus Körperübungen und meditativen Elementen gefällt mir ausgesprochen gut. Mittlerweile […]
Bayerischer Wald: Den Urlaub genießen
Wenn die Familie aufgebaut und versorgt ist, die Freundschaften lange gepflegt wurden und wenn die Weichen für die Arbeit längst gestellt sind oder die Arbeit bereits beendet wurde, dann bleibt Zeit für Hobbys und Urlaub. Diese können nun entspannter und genussvoller erlebt werden. Die Ruhe der Generation 59plus Mit dem Älterwerden gehen Lebenserfahrungen, Gelassenheit und […]
Neues Abnehmkonzept: Keine Gedanken machen dank ärztlicher Betreuung
Abnehmen ist für die meisten Menschen eine echte Herausforderung – doch ein neues Abnehmkonzept verspricht weniger Sorgen: Durch ärztliche Betreuung und digitale Unterstützung muss man sich endlich keine Gedanken mehr machen. Ein innovatives Programm kombiniert Medikation, maßgeschneiderte Ernährungspläne und regelmäßige Bewegung, alles überwacht von Gesundheitsexperten. Mit Hilfe von Apps und Telemedizin wird der Fortschritt verfolgt […]
Tipps für das richtige Handy im Alter
Smartphones sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken und bieten auch der Generation 59plus zahlreiche Möglichkeiten. Obwohl die Technologie ständig fortschreitet, gibt es spezielle Anpassungen, die älteren Nutzern den Umgang erleichtern. Dieser Artikel bietet praktische Tipps und zeigt, welche Funktionen und Apps das digitale Leben für erfahrene Benutzer bereichern. Die optimale Smartphone-Auswahl für reife Menschen […]
Clevere Alltagshelfer bei Krankheiten
Wer chronisch krank ist, muss in der Regel Medikamente einnehmen, sich Spritzen setzen oder regelmäßig für Anwendungen zum Arzt gehen. Vieles davon wird im Alltag schnell zur Routine, bleibt aber anstrengend. Leidet der Mensch jedoch an einer eingeschränkten Motorik, verschlechtert sich sein Gedächtnis oder sieht er nicht mehr gut, ist es an der Zeit, sich […]
Instagram macht in jedem Alter Spaß!
15 Millionen Menschen nutzen in Deutschland mittlerweile Instagram. Die 2010 entwickelte Foto-App war ein Senkrechtstarter unter den Social Media-Plattformen und gehört seit 2012 zum Facebook-Konzern. Mittlerweile tummeln sich auch zahlreiche Best Ager auf der Plattform. Eine davon ist Elke Storm mit ihrem Account Stormlikeweather. Ich lernte sie als Besucherin einer digital-analogen Veranstaltung in einem Museum […]
Was ist ein Podcast?
Auch zwölf Jahre nach Erfindung des Begriffs herrscht oft Verwirrung, was ein Podcast ist. Wir haben uns schlau gemacht. Ein Podcast ist wie ein Tagebuch oder Blog, das aus mehreren Audio- oder Video-Dateien besteht. Die Inhalte sind also kein rein geschriebener Text, sondern gesprochen und gefilmt, wie in einem Hörbuch oder einem Filmbeitrag. Der Begriff […]
Mit der App Komoot hinaus in die Natur
Über Wandern und Radfahren haben wir bereits des Öfteren berichtet. Auch die Unterstützung durch Navigationsapps war unser Thema. Heute haben wir uns für Sie die App Komoot näher angeschaut. Die beliebte Outdoor-App wurde 2010 erstmals veröffentlicht. Sechs Outdoor- und Technologiefans gründeten das Start-up, das mittlerweile über 20 feste Mitarbeiter und einige freie Redakteure beschäftigt. Komoot […]
Der heiße Draht zu Ihrer Apotheke: callmyApo
Der Digitalisierung stehen viele Menschen skeptisch oder gar mit Angst gegenüber. Wer berufstätig ist, fürchtet vielleicht, seine Arbeit an den Kollegen Roboter zu verlieren. Wer bereits Rente bezieht, hat Sorge, dass Algorithmen seine Ansprechpartner in Banken oder Behörden ersetzen könnten. Diese Bedenken sind verständlich, sollten aber nicht die Aussicht auf hilfreiche Angebote und Unterstützung im […]
MoneyControl – Das digitale Haushaltsbuch
Was früher eine Selbstverständlichkeit war, wird heute kaum noch genutzt: das Haushaltsbuch. Dabei ist ein Haushaltsbuch die perfekte Lösung, um effektiv den Überblick über Einkommen und Ausgaben zu behalten. Mit dieser einfachen Methode ließ sich immer schnell nachvollziehen, wo das liebe Geld – vor allem zum Ende des Monats – wieder geblieben war. Vielleicht aber […]